Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2014
|
110,8 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 30,8 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1088 ккал
|
Жир: 50,18г | Белк: 83,15г | Углев: 81,90г.
Завтрак: Сыр Пармезан (Твердый), Зеленый Лук, Масло Подсолнечное, Яйцо, Простоквашино Творог 5%. Обед: Гренки, Hortex Овощи по-Деревенски, Calve Кетчуп Томатный, Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло, Кабачок, Лук, Соевый Соус, Calve Кетчуп Томатный, Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло, Кабачок, Лук, Соевый Соус, Calve Кетчуп Томатный, Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло, Кабачок, Лук, Соевый Соус, Calve Кетчуп Томатный, Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло, Кабачок, Лук, Соевый Соус. Ужин: Макдоналдс Латте, Микоян Карбонат Московский, Домик в деревне Сметана 20%, Желтый Сладкий Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат "Ассорти". Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. подробнее ...
|
Потеряно 1,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
