Kênia Oliveira- Журнал, 25 фев 22

Параметры Пользователя Kênia Oliveira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2022

67,3 кг Потеряно до сих пор: 33,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2022:

1499 ккал

Жир: 52,80г | Белк: 113,91г | Углев: 141,84г. Завтрак: Growth Supplements Rice Protein, Growth Supplements Creatina, Adria Biscoito Água e Sal, Massa Leve Pão de Queijo Tradicional. Обед: Oggi Picolé Cookies, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Ужин: Peccin Trento Dark, Aurora Linguiça Toscana, Acém Cozido. Перекус/Другое: Banana Nanica, Qualitá Uva sem Semente Crimson. подробнее ...

2098 ккал

Упражнение: Отдыхать - 13 часа и 55 минуты, Спать - 9 часа, Силовая Тренировка - 45 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 20 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kênia Oliveira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kênia Oliveira- Журнал, 25 фев 22

Оставить свой Комментарий

Kênia Oliveira-Изменение Веса