Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LuuDH
Журнал
25 фев 22
LuuDH- Журнал, 25 фев 22
Параметры Пользователя LuuDH
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2022
55,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 февраля 2022:
612 ккал
Жир: 21,97г | Белк: 61,17г | Углев: 38,96г.
Завтрак:
Café.
Обед:
Ensalada Mixta, Pescado Plancha, Almejas, Gambas al Ajillo, Pipirrana.
Ужин:
J.D. Gross Chocolate 56% con Pistachos, Fresas, Crownfield Muesli, Milbona Skyr Fresa.
подробнее ...
1500 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
Enhorabuena
25 фев 22 написано членом:
sayurima84
Muchas gracias preciosa 😊 aún falta un poquito
25 фев 22 написано членом:
LuuDH
Ya has hecho más de la mitad del camino👏👏👏
25 фев 22 написано членом:
jordibuseros
Gracias Jordi!! Ahora bajo peso a paso tortuga 🐢 despaciiito despaciiito jajajaja
25 фев 22 написано членом:
LuuDH
Hola!! La piña también ayuda para bajar de peso.. 😉
25 фев 22 написано членом:
speedfireivan
Despacito bajo yo, que monto fiesta en casa si bajo más de 200gr una semana 🤣🤣 Ánimo, vas genial!! 😊
26 фев 22 написано членом:
• Chuches •
lo mas importante no es el peso, si no como te queda la ropa!
26 фев 22 написано членом:
Carla.Angelico
Muchas gracias a todos sois geniales ☺️
26 фев 22 написано членом:
LuuDH
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LuuDH-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю