Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
svetochik88
Журнал
25 фев 22
svetochik88- Журнал, 25 фев 22
Параметры Пользователя svetochik88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2022
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 февраля 2022:
1532 ккал
Жир: 61,37г | Белк: 99,35г | Углев: 145,77г.
Завтрак:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Владимирский Стандарт Ветчина Сочная, Батон Нарезной Универсал Кучма.
Обед:
Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Стародворские Колбасы Колбаса Молочная Особая, Батон Нарезной Универсал Кучма, Творог 5%.
Ужин:
Tuc Крекер с Сыром, Огурец, Филе Куриная Грудка Кучма (Верхневолжская), Универсал Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Хурма, Мандарины, Виноград (Американского Типа), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры.
Перекус/Другое:
Dr Gerard Вафля в Молочном Шоколаде с Какао-Кремом.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
svetochik88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю