sakn1- Журнал, 25 фев 22

Параметры Пользователя sakn1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2022

77,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2022:

1630 ккал

Жир: 60,24г | Белк: 55,91г | Углев: 213,53г. Завтрак: Banane, Milbona Naturjoghurt, Kölln Knusper Joghurt Himbeer. Обед: Mazola Keimöl, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Hofburger Schmelzkäse Sahnig, Schlagsahne, Zwiebeln, Möhren, Aldi Bio Junge Erbsen, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht), Rinderhackfleisch. Ужин: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Aldi Haferflocken, K-Classic Soft Datteln, Orangen. Перекус/Другое: Büsch Quarkbällchen. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sakn1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sakn1- Журнал, 25 фев 22

Оставить свой Комментарий

sakn1-Изменение Веса