sinеm🦊- Журнал, 25 фев 22

Параметры Пользователя sinеm🦊 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Şaşırdıımm

50 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2022:

1675 ккал

Жир: 47,09г | Белк: 85,32г | Углев: 216,84г. Завтрак: Torku Tatlı Üzüm Pekmezi, Domates Sosu (Konservelenmiş), Metro Chef Közlenmiş Patlıcan, Beyaz Peynir, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Beyaz Un, Yumurta, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Tereyağı, Beyaz Ekmek. Обед: Tereyağı. Ужин: Nohut, Tavuk Göğüs Eti, Tereyağlı Pirinç Pilavı. Перекус/Другое: TekSüt Yarım Yağlı Süt. подробнее ...

1606 ккал

Упражнение: Ae - 1 час, Уборка Пылесосом - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 13 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка

Комментария

Tebrikler güzelim 🖤

25 фев 22 написано членом: KevinLevronee

Teşekkür ediyorum üstadım 😘😘

25 фев 22 написано членом: sinеm🦊

🥰💚💚

25 фев 22 написано членом: sinеm🦊


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sinеm🦊-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sinеm🦊- Журнал, 25 фев 22

Оставить свой Комментарий

sinеm🦊-Изменение Веса