olgef28- Журнал, 25 фев 22

Параметры Пользователя olgef28 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2022

68,9 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2022:

1797 ккал

Жир: 71,92г | Белк: 133,09г | Углев: 144,43г. Завтрак: Blueberries , Tesco Skimmed Milk, Egg, Творог «Зорька Моя» 2,5% ОЕ, Scott's Porridge Oats, Total 0% Greek Yoghurt with Blueberry. Обед: Fibre One Peanut Butter Popcorn Bar, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Waitrose Essential Cherry Tomatoes, Tesco Cucumber, Waitrose King Prawns, Egg, Green Peas (Frozen) , Tesco Avocado . Ужин: Watsons Skimmed Milk, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Waitrose Onions, Tesco Carrot, Tesco White Cabbage, Duck Meat . подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

olgef28-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю