varnaira- Журнал, 25 фев 22

Параметры Пользователя varnaira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2022

78,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2022:

1527 ккал

Жир: 67,92г | Белк: 90,80г | Углев: 144,15г. Завтрак: Табрис Горбуша Соломка Вяленая, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Жар Свежар Хлеб Крестьянский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. Обед: Магнит Банан, Сармич Сыр Гурман 50%, Окское Желток , Макфа Пшеничная Мука, ВкусВилл Белок Яичный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Ужин: Слобода Майонез Оливковый 67%, Салат светофор, Йола Фарш из Говядины и Свинины Охлажденный. Перекус/Другое: Перекресток Яблоко Красное, Кухмастер Тыквенный Нектар, Магнит Морковь Свежая. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

varnaira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю