|
вчера Тренировка
|
62 кг
Потеряно до сих пор: 5,8 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1102 ккал
|
Жир: 29,94г | Белк: 131,47г | Углев: 81,22г.
Завтрак: Вологодское Яйцо, Банан, Parmalat Молоко 0,5%, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Приготовленная Летняя Тыква, USN Whey Premium Protein Шоколад. Обед: USN Whey Premium Protein Шоколад, Вологодское Яйцо, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Parmalat Молоко 0,5%, Приготовленная Летняя Тыква, Банан. Ужин: USN Whey Premium Protein Шоколад, Вологодское Яйцо, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Parmalat Молоко 0,5%, Приготовленная Летняя Тыква, Банан. Перекус/Другое: Огурец, USN Whey Premium Protein Шоколад, Вологодское Яйцо, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Parmalat Молоко 0,5%, Приготовленная Летняя Тыква, Банан. подробнее ...
|
Набралось 2,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Мария07111981-Изменение Веса
|
