masha_pupsik- Журнал, 25 фев 22

Параметры Пользователя masha_pupsik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2022

53,7 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2022:

1145 ккал

Жир: 28,49г | Белк: 35,16г | Углев: 190,01г. Завтрак: Пастилушка Пастила без Сахара, Campina Сливки Порционные, Кофе. Обед: Чай, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Food 2B Good Мюсли Манго Семена Льна, Bio Баланс Био Кефирный 1%. Ужин: Идеальный Гарнир Кукуруза Без Сахара, Polezzno Кисель с Семенами Чиа Яблоко и Корица, Мираторг Наггетсы Куриные с Ветчиной, Фиксики Банан. Перекус/Другое: Чай, Рахат Рахат-Лукум, Мороженое От Деда Мороза Вафельный Стаканчик. подробнее ...

1308 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

masha_pupsik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

masha_pupsik- Журнал, 25 фев 22

Оставить свой Комментарий

masha_pupsik-Изменение Веса