Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
O_lozenkova
Журнал
13 июн 14
O_lozenkova- Журнал, 13 июн 14
Параметры Пользователя O_lozenkova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2014
69,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2014:
1479 ккал
Жир: 38,35г | Белк: 80,47г | Углев: 205,95г.
Завтрак:
Красный Октябрь Молочный Шоколад "Алёнка", Запеченная или Жареная Пикша, из Села УДОЕВО Масло КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5%, Сахар, Рис Вареный, Jardin Кофе Молотый.
Обед:
Акконд Птица Дивная, Равиолло Цветная Капуста в Хрустящих Сухариках, Сахар, Jardin Кофе Молотый.
Ужин:
Оладьи на Кефире, Jardin Кофе Молотый, Сахар, Sampo Смородина Черная (Протертая с Сахаром), Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%.
Перекус/Другое:
Зеленое Яблоко.
подробнее ...
1705 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
O_lozenkova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю