|
This weight loss is a combination of diuretics due to an underlying illness we are investigating and 1200 cal eating, thus the 3kg in 2 days. Nothing miraculous, just losing excess fluid. Oh, it's soooo nice to see my ankles again, though!!
|
107,7 кг
Потеряно до сих пор: 1,3 кг.
Еще предстоит сделать: 17,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1302 ккал
|
Жир: 48,12г | Белк: 62,10г | Углев: 153,52г.
Завтрак: Capilano Natural Australian Honey, Yumi's Sweet Potato & Cashews Dip, Tip Top Wholemeal Bread. Обед: Mayonnaise , Primo Stackers Chicken Breast, Woolworths White Bread Roll, Chunky Style Chicken Vegetable Soup with Potato and Cheese. Ужин: Kraft Fat Free French Dressing, Baby Spinach, Tomatoes, Baby Carrots , Wattle Valley Roasted Pumpkin & Basil, Potato. Перекус/Другое: Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) , Granulated Sugar , Milk, Alcafe Vanilla Flavoured Latte. подробнее ...
|
Потеряно 4,9 кг за Неделю
|
 Комментария
just realised, welcome back and good luck on your weight loss journey, you are of to a great start, keep it up, all here for you 🥰👍
24 фев 22 написано членом: trishjones
|
Thanks Trish. You're a wonderful support!!! Hope you are keeping well xxx
25 фев 22 написано членом: alixashe
|
Yea reasonable friend) you to I hope 🥰👍
25 фев 22 написано членом: trishjones
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
