Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2022
|
62,9 кг
Потеряно до сих пор: 18,1 кг.
Еще предстоит сделать: 2,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1260 ккал
|
Жир: 43,57г | Белк: 51,83г | Углев: 173,52г.
Завтрак: Café. Обед: Tomates Cerises, Pâturages P'tits Fondants, Saumon Fumé, Lidl Pain Complet, Banane. Ужин: LU Petit Beurre, Ferrero Ferrero Rocher, Pizza au Fromage, Huile Végétale, Concombre (Pelé), Chou Rouge, Olives, Tomates Cerises, Pâturages Skyr, Pêches (Solides et Liquides, Pack Sirop Léger, en Conserve). Перекус/Другое: Amandes, Salade de Fruits, Carrefour Toast Brioché , Thé sans Sucre. подробнее ...
|
Потеряно 4,9 кг за Неделю
|
 Комментария
Super tu continue a descendre, contente pour toi, moi demain pesée d la semaine, j crois que je vais tomber à la renverse🥴😡😤
24 фев 22 написано членом: campingcar38
|
Merci, j'essaye de stabiliser sans augmenter trop vite les calories, pas facile, bonne soirée et bon courage
24 фев 22 написано членом: fa-bulleuse
|
Merci fa 👍,on s accroche ,j'ai pris 200g en une semaine, j vais essayé d limitée la casse mais sai dur 🙃,toi garde s cap et tous iras bien 👏bon week 🙋♀️
26 фев 22 написано членом: campingcar38
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
fa-bulleuse-Изменение Веса
|
