ambrosioleh- Журнал, 24 фев 22

Параметры Пользователя ambrosioleh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2022

63,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2022:

1376 ккал

Жир: 58,59г | Белк: 85,01г | Углев: 146,13г. Завтрак: Café com Açúcar, Banana Nanica, Ovo Mexido. Обед: Nutri Néctar Suco, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca , Prato Fino Arroz Integral (15g). Ужин: Quero Feijão Carioca , Aurora Linguiça Toscana, Sadia Mussarela, Prato Fino Arroz Integral (15g), Ovo Cozido. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ambrosioleh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ambrosioleh- Журнал, 24 фев 22

Оставить свой Комментарий

ambrosioleh-Изменение Веса