grgid979- Журнал, 24 фев 22

Параметры Пользователя grgid979 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2022

88,5 кг Потеряно до сих пор: 20,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2022:

2173 ккал

Жир: 89,99г | Белк: 184,55г | Углев: 173,15г. Обед: Beef Sausage (Cured, Cooked, Smoked), Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can). Ужин: Premier Protein Chocolate Protein Shake, Taylor Farms Dill Pickle Salad, Olive Oil, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, McCain Straight Cut Fries, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can). Перекус/Другое: Clif Bar Whey Protein Bar, Navels Oranges, Pink Lady Apples. подробнее ...

2805 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

grgid979-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

grgid979- Журнал, 24 фев 22

Оставить свой Комментарий

grgid979-Изменение Веса