Estefanicarvalho- Журнал, 24 фев 22

Параметры Пользователя Estefanicarvalho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2022

78 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2022:

2148 ккал

Жир: 62,48г | Белк: 158,70г | Углев: 233,92г. Завтрак: Manga Palmer, Relíquia da Canastra Queijo Parmesão Ralado, Nestlé Requeijão Cremoso, Kodilar Tapioca. Обед: Piracanjuba Leite Desnatado, Integralmedica Whey 100% Chocolate, Sococo Coco Ralado sem Açúcar, Nestlé Leite Ninho Levinho em Pó. Ужин: Banana Nanica, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Batavo Iogurte Natural Desnatado, Banana Nanica, Maracujá, Nestlé Leite Ninho Levinho em Pó. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Estefanicarvalho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Estefanicarvalho- Журнал, 24 фев 22

Оставить свой Комментарий

Estefanicarvalho-Изменение Веса