pedrodias1973- Журнал, 21 фев 22

Параметры Пользователя pedrodias1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2022

86,5 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2022:

1232 ккал

Жир: 35,66г | Белк: 58,40г | Углев: 123,34г. Обед: Salada de Couve e Cenoura, Izidoro Salsicha de Aves (50g), Super Bock Mini, Entremeada - Entrecosto Grelhado, Batatas Fritas Caseiras. Ужин: Super Bock Mini, Canja de Galinha, Prego. Перекус/Другое: Pingo Doce Bola de Berlim com Creme, Lidl Pretzel . подробнее ...

3199 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pedrodias1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pedrodias1973- Журнал, 21 фев 22

Оставить свой Комментарий

pedrodias1973-Изменение Веса