Kuzya2807- Журнал, 24 фев 22

Параметры Пользователя Kuzya2807 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2022

77,6 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2022:

1425 ккал

Жир: 50,09г | Белк: 138,89г | Углев: 111,89г. Завтрак: Красное Яблоко, Несквик Какао Порошок, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Простоквашино Творог 2%. Обед: Красное Яблоко, Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Укроп, Помидоры, Перекресток Авокадо , Пекинская Капуста. Перекус/Другое: Черкизовский Сальчичон, Макфа Спагетти Отварные, Капуста Белокочанная, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kuzya2807-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kuzya2807- Журнал, 24 фев 22

Оставить свой Комментарий

Kuzya2807-Изменение Веса