nastiavinogradova95- Журнал, 24 фев 22

Параметры Пользователя nastiavinogradova95 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2022

63 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2022:

1385 ккал

Жир: 77,25г | Белк: 52,27г | Углев: 125,53г. Завтрак: Корица, Prime Star Витаминный Салат, Льняные Семена, Авокадо Авокадо, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Рыбий Жир Лосося, Рыбный Бульон. Ужин: Капуста Тушеная с Грибами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Растительное Масло, Лук, Шампиньоны. Перекус/Другое: Мёд, Травяной Чай, Пискаревский Молоко 2,5%, Цикорий, 4 Сезона Летние Овощи. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastiavinogradova95-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastiavinogradova95- Журнал, 24 фев 22

Оставить свой Комментарий

nastiavinogradova95-Изменение Веса