Chichaniez- Журнал, 24 фев 22

Параметры Пользователя Chichaniez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2022

54 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2022:

639 ккал

Жир: 5,00г | Белк: 37,00г | Углев: 62,00г. Завтрак: Muscle First Gold Pro Isolate, Aqua Air Mineral, Herbalife Fiber & Herb Tablets. Обед: Sosro Teh Botol Kemasan Kotak - Less Sugar, Fitfut Fried Shirataki Rice Kampoeng, Good Day Originale Cappucino, Aqua Air Mineral, Herbalife Fiber & Herb Tablets. Ужин: Aqua Air Mineral, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Herbalife Fiber & Herb Tablets. подробнее ...

1735 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 16 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 34 минуты, Фитнес - 1 час и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chichaniez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chichaniez- Журнал, 24 фев 22

Оставить свой Комментарий

Chichaniez-Изменение Веса