sedakaya44- Журнал, 24 фев 22

Параметры Пользователя sedakaya44 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2022

76,1 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2022:

1644 ккал

Жир: 63,84г | Белк: 91,13г | Углев: 168,46г. Завтрак: Kirschtomaten, Avocado, Gurke (mit Schale), Havita Blattsalat Rohkost Mix, Leichter Genuss Körniger Frischkäse Magerstufe, Gut & Günstig Tortilla Vollkorn Wraps. Обед: Lorenz Saltletts Pausen Cracker. Ужин: Oliven, Spiegelei, BioBio Bergkäse (20g), Knäckebrot. Перекус/Другое: Barebells Protein Pudding, Banane. подробнее ...

1866 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа и 25 минуты, Спать - 6 часа и 35 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

38 Сторонников Поддержка

Комментария

💪Super 👍

24 фев 22 написано членом: Jule Go !

🥰🥰🥰

24 фев 22 написано членом: sedakaya44


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sedakaya44-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sedakaya44- Журнал, 24 фев 22

Оставить свой Комментарий

sedakaya44-Изменение Веса