iketawil97- Журнал, 22 фев 22

Параметры Пользователя iketawil97 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2022

117,8 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2022:

496 ккал

Жир: 13,00г | Белк: 32,25г | Углев: 30,75г. Ужин: Laura's Lean Beef Meatloaf with Tomato Sauce. Перекус/Другое: Schwebel's Aladdin's Plain Pocket Pita Breads (Large), Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Tequila. подробнее ...

3564 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iketawil97-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iketawil97- Журнал, 22 фев 22

Оставить свой Комментарий

iketawil97-Изменение Веса