미르97- Журнал, 24 фев 22

Параметры Пользователя 미르97 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2022

55,3 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2022:

1243 ккал

Жир: 49,40г | Белк: 75,90г | Углев: 127,31г. Завтрак: 아메리카노, 메추리알장조림, 김, 달걀, 밥, ardo 컬리플라워라이스. Обед: 사과, 아임닭 닭가슴살 함박 스테이크 오리지널, 아임웰 부드러운 닭가슴살 간장계란밥. Ужин: 식물성 기름, 양배추, 굽네닭 소스가 맛있는 닭가슴살 슬라이스 데미갈릭페퍼, 달걀. Перекус/Другое: 아메리카노, 미주라 통밀 도넛츠. подробнее ...

78 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

미르97-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

미르97- Журнал, 24 фев 22

Оставить свой Комментарий

미르97-Изменение Веса