novasisi- Журнал, 23 фев 22

Параметры Пользователя novasisi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2022

48 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2022:

1361 ккал

Жир: 51,49г | Белк: 78,05г | Углев: 149,31г. Завтрак: Itambé Requeijão Tradicional, Café com Leite, Wickbold Pão do Forno Integral, Canto de Minas Queijo tipo Cottage. Обед: Frango (Empanado e Frito), Batata Assada, Grão-de-Bico Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Power One Pasta de Amendoim Integral, Batata Doce Cozida, Ovo Mexido. Перекус/Другое: Mingau Proteico, Italac Leite em Pó Desnatado , Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Manga Palmer. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

novasisi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

novasisi- Журнал, 23 фев 22

Оставить свой Комментарий

novasisi-Изменение Веса