Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
24 фев 22
josephc0917- Журнал, 24 фев 22
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重92.9
體脂32.5
基代1689
內臟16
肌肉59.5
骨3.1
下93了 過93就沒記 今天才敢記 還是要重訓啊😅
三月好像有報到萬金石 該練習了😅😅😅
92,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
92,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 февраля 2022:
1360 ккал
Жир: 58,69г | Белк: 49,40г | Углев: 159,32г.
Обед:
7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞蛋(整個), 煮熟的綠色椰菜.
Ужин:
馬可先生 起司乳酪蛋糕, 排骨便當, 排骨湯.
Перекус/Другое:
沙琪瑪.
подробнее ...
1795 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
9 Сторонников
Поддержка
1 до 20 из 21
Комментария
🤣🤣🤣🤣
23 фев 22 написано членом:
gulinlin
萬金石是什麼🤔
23 фев 22 написано членом:
尼歐NEO
馬拉松 我報10K😅
23 фев 22 написано членом:
josephc0917
加油💪
23 фев 22 написано членом:
尼歐NEO
長青組 🤣🤣
23 фев 22 написано членом:
gulinlin
加油😆😆
23 фев 22 написано членом:
chenxxxcccc
加油💪💪💪
23 фев 22 написано членом:
Hana_211
會不會上新聞😅😅😅
23 фев 22 написано членом:
josephc0917
約哥 你邊跑邊吃東西,不然邊跑邊吐,哪一種都可以上新聞🤣🤣
23 фев 22 написано членом:
尼歐NEO
不要裸奔就好,你還要上班的😝
23 фев 22 написано членом:
尼歐NEO
我還邊吃邊💩😅😅😅
23 фев 22 написано членом:
josephc0917
你又不是🐶⋯ 還邊跑邊吃邊拉💩⋯ 🤣🤣🤣
23 фев 22 написано членом:
gulinlin
你就左右腰 各掛一腰包 裝滿食物,左右手也各拿一堆食物,嘴巴再塞滿食物,邊跑邊吃、邊跑邊吃⋯ 肯定上新聞⋯ 我去幫你直播⋯😂😂😂
23 фев 22 написано членом:
gulinlin
🐷🐷🐷在跑馬拉松嗎
23 фев 22 написано членом:
josephc0917
跑到一半應該昏倒
23 фев 22 написано членом:
josephc0917
把背號0917改掉,自制「我想下9樓」要大一點,肥友們會幫你宣傳~😄😄
24 фев 22 написано членом:
「好饗吃」「好享瘦」虐腹ing...💥
約哥 你真有勇氣💪💪💪
24 фев 22 написано членом:
applechiou
會上新聞吧🤔
24 фев 22 написано членом:
josephc0917
👍👍👍😅還跑的動 表示份量還很輕..😆
24 фев 22 написано членом:
kuo19750926
就怕跑不動剉起來😭
24 фев 22 написано членом:
josephc0917
Следующая>>
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю