ambrosioleh- Журнал, 23 фев 22

Параметры Пользователя ambrosioleh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2022

63 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2022:

1355 ккал

Жир: 50,94г | Белк: 69,90г | Углев: 154,27г. Завтрак: Café com Açúcar, Banana Prata, Ovo Frito. Обед: Banana Prata, Salada de Folhas, Feijoada, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca. Перекус/Другое: Bolo de Fubá, Piracanjuba Protein + Whey Zero Lactose Coco, Banana Nanica, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional , Da Colônia Amendo Power. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ambrosioleh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ambrosioleh- Журнал, 23 фев 22

Оставить свой Комментарий

ambrosioleh-Изменение Веса