bykova.84- Журнал, 23 фев 22

Параметры Пользователя bykova.84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

хочу к лету 60 кг.

72 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2022:

1224 ккал

Жир: 51,18г | Белк: 121,02г | Углев: 70,98г. Завтрак: Помидор Сливка, Яичница, Домик в деревне Сметана 20%, Просто Мёд, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Обед: Морковь по-Корейски, Инди Стейк из Грудки Индейки , Гречка Отварная. Ужин: Салат из Капусты и Огурца, Запеченная или Жаренная Рыба. Перекус/Другое: Просто Мёд, Домик в деревне Сметана 20%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bykova.84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bykova.84- Журнал, 23 фев 22

Оставить свой Комментарий

bykova.84-Изменение Веса