Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
benja1412
Журнал
23 фев 22
benja1412- Журнал, 23 фев 22
Параметры Пользователя benja1412
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2022
118,2 кг
Потеряно до сих пор:
21,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2022:
1649 ккал
Жир: 53,81г | Белк: 60,57г | Углев: 233,10г.
Завтрак:
Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Lidl Doppelbrötchen, Apfel, Erdbeeren.
Обед:
Milch 1,5%, Kaffee, Protein Brownie.
Ужин:
Hela Knoblauch Gewürz Ketchup, Kühne Himbeer Vinaigrette, Rote Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Mais, Lidl Blattsalat Rohkost Mix, Spiegelei, Milbona Back Camembert, Sojasoße, Reis-fit Natur-Reis.
Перекус/Другое:
Balconi Rollino Cacao, Sweetland Veggiefant.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
benja1412-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю