alferreira- Журнал, 23 фев 22

Параметры Пользователя alferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2022

83 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2022:

785 ккал

Жир: 20,56г | Белк: 88,00г | Углев: 65,30г. Завтрак: Club Social Integral. Обед: Sadia Tender, Panco Pão Integral Azeite e Ervas. Ужин: Panco Pão Integral Azeite e Ervas, Sadia Tender. Перекус/Другое: Dolce Gusto Café Au Lait Desnatado, Sadia Tender, Oba Queijo Minas Frescal Light, Adria Torrada Integral, Monster Energy Absolutely Zero. подробнее ...

1735 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alferreira- Журнал, 23 фев 22

Оставить свой Комментарий

alferreira-Изменение Веса