Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ИришкаЛисичка
Журнал
23 фев 22
ИришкаЛисичка- Журнал, 23 фев 22
Параметры Пользователя ИришкаЛисичка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2022
78,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2022:
2721 ккал
Жир: 139,16г | Белк: 84,18г | Углев: 381,07г.
Завтрак:
Альпен Гольд Шоколад Фундук, Bounty Bounty , Белебеевский Сыр 45%, Ариант Сервелат по-Уральски, Ситно Хлеб Формовой , Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная.
Обед:
Ашан Круассаны со Сгущенкой, Ситно Булочка Завитушка, У Палыча Десерт Вишневый, Хохланд Творожный Сыр, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира).
Ужин:
Белебеевский Сыр Белебеевский, Пермский Мясокомбинат Сервелат Карельский, Ситно Хлеб Формовой , МакКофе Капучино Di Torino , Сгущенка, Бананы.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ИришкаЛисичка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю