Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
geribear55
Журнал
22 фев 22
geribear55- Журнал, 22 фев 22
Параметры Пользователя geribear55
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2022
96,3 кг
Потеряно до сих пор:
17,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2022:
516 ккал
Жир: 14,14г | Белк: 48,39г | Углев: 50,60г.
Завтрак:
Coffee-Mate Fat Free Hazelnut Coffee Creamer, Coffee.
Обед:
Hiland 2% Lowfat Cottage Cheese, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots.
Ужин:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade).
Перекус/Другое:
Oranges .
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
geribear55-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю