Rolandovna24- Журнал, 23 фев 22

Параметры Пользователя Rolandovna24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2022

51,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 51,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2022:

1308 ккал

Жир: 54,16г | Белк: 102,52г | Углев: 114,08г. Завтрак: Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное, Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Обед: Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Рузский Творог 5%, Arla Сыр Natura Light 16%, Белая Дача Салатный Микс, Перекресток Авокадо. Ужин: Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное. Перекус/Другое: Рузский Творог Обезжиренный, D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Вишня, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Wrigley's Жевательная Резинка "Doublemint". подробнее ...

1600 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rolandovna24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rolandovna24- Журнал, 23 фев 22

Оставить свой Комментарий

Rolandovna24-Изменение Веса