alenabgk- Журнал, 18 фев 22

Параметры Пользователя alenabgk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2022

69,2 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2022:

1883 ккал

Жир: 86,79г | Белк: 120,10г | Углев: 156,78г. Завтрак: Помидоры, Myprotein Slow-Release Casein Vanilla, Яйцо, Киприно Сыр Витязь 50%, Авокадо, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Китайский Жареный Рис. Обед: Фундук Фундук, King Манго Сушёное без Сахара, Lindt Тёмный Шоколад с Перцем , Окей Манго, Серышевский Творог Обезжиренный, Чумак Соус Тартар, Куриная Грудка Вареная, Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Кабачок. Ужин: Лента Яблоко, Редька, Индолина Голень Индейки, Приготовленные Баклажаны, Киприно Брынза. подробнее ...

3833 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenabgk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenabgk- Журнал, 18 фев 22

Оставить свой Комментарий

alenabgk-Изменение Веса