Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MRispu
Журнал
23 фев 22
MRispu- Журнал, 23 фев 22
Параметры Пользователя MRispu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2022
74,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2022:
838 ккал
Жир: 24,46г | Белк: 41,24г | Углев: 116,22г.
Завтрак:
Зеленый Чай, Nordic Овсяная Каша на Воде , Годжи, Ашан Клубника Свежая, Голубика.
Обед:
Запеканка с брокколи и фасолью.
Ужин:
ВкусВилл Масло Подсолнечное Нерафинированное, Зеленый Лук, Prisma Томат Розовый, Запеканка с брокколи и фасолью.
подробнее ...
591 ккал
Упражнение:
Спортзал - 45 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 16 минуты, Samsung Health - 22 часа и 59 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MRispu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю