MRispu- Журнал, 23 фев 22

Параметры Пользователя MRispu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2022

74,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 29,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2022:

838 ккал

Жир: 24,46г | Белк: 41,24г | Углев: 116,22г. Завтрак: Зеленый Чай, Nordic Овсяная Каша на Воде , Годжи, Ашан Клубника Свежая, Голубика. Обед: Запеканка с брокколи и фасолью. Ужин: ВкусВилл Масло Подсолнечное Нерафинированное, Зеленый Лук, Prisma Томат Розовый, Запеканка с брокколи и фасолью. подробнее ...

591 ккал

Упражнение: Спортзал - 45 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 16 минуты, Samsung Health - 22 часа и 59 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MRispu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MRispu- Журнал, 23 фев 22

Оставить свой Комментарий

MRispu-Изменение Веса