SaintViper- Журнал, 23 фев 22

Параметры Пользователя SaintViper | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2022

110,9 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2022:

2740 ккал

Жир: 125,24г | Белк: 52,54г | Углев: 321,18г. Завтрак: Shurfine Light Brown Sugar, Kroger Walnut Halves & Pieces, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Обед: Kaukauna Port Wine Spreadable Cheese, Ritz Crackers - Fresh Stack, Triscuit Crackers Original, Tostitos Medium Salsa, Tostitos 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips. Ужин: Pecan Pie, Jehling Ramen Noodle Soup Chicken Flavor. Перекус/Другое: Jameson Irish Whiskey, Kirkland Signature Chocolate Covered Raisins, Unsalted Whipped Butter Stick, Sara Lee Classic Dinner Rolls. подробнее ...

2701 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SaintViper-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SaintViper- Журнал, 23 фев 22

Оставить свой Комментарий

SaintViper-Изменение Веса