Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SaintViper
Журнал
23 фев 22
SaintViper- Журнал, 23 фев 22
Параметры Пользователя SaintViper
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2022
110,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2022:
2740 ккал
Жир: 125,24г | Белк: 52,54г | Углев: 321,18г.
Завтрак:
Shurfine Light Brown Sugar, Kroger Walnut Halves & Pieces, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal.
Обед:
Kaukauna Port Wine Spreadable Cheese, Ritz Crackers - Fresh Stack, Triscuit Crackers Original, Tostitos Medium Salsa, Tostitos 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips.
Ужин:
Pecan Pie, Jehling Ramen Noodle Soup Chicken Flavor.
Перекус/Другое:
Jameson Irish Whiskey, Kirkland Signature Chocolate Covered Raisins, Unsalted Whipped Butter Stick, Sara Lee Classic Dinner Rolls.
подробнее ...
2701 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SaintViper-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю