Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DylanRose
Журнал
12 июн 14
DylanRose- Журнал, 12 июн 14
Параметры Пользователя DylanRose
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2014
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2014:
2066 ккал
Жир: 106,41г | Белк: 58,42г | Углев: 236,12г.
Завтрак:
Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter, Soy Milk.
Обед:
Sprouts Farmers Market Multi-Grain Bread, Avocados, Apples.
Ужин:
Butter, Trader Joe's Vegetable Medley, Lakewood Lakewood Super Veggie Juice, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing.
Перекус/Другое:
Milk Chocolate Candies, Nuts.com Turkish Figs, Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla, Mangos, Almonds.
подробнее ...
1763 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 1 час, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DylanRose-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю