DylanRose- Журнал, 12 июн 14

Параметры Пользователя DylanRose | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2014

56,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2014:

2066 ккал

Жир: 106,41г | Белк: 58,42г | Углев: 236,12г. Завтрак: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter, Soy Milk. Обед: Sprouts Farmers Market Multi-Grain Bread, Avocados, Apples. Ужин: Butter, Trader Joe's Vegetable Medley, Lakewood Lakewood Super Veggie Juice, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing. Перекус/Другое: Milk Chocolate Candies, Nuts.com Turkish Figs, Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla, Mangos, Almonds. подробнее ...

1763 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 1 час, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DylanRose-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DylanRose- Журнал, 12 июн 14

Оставить свой Комментарий

DylanRose-Изменение Веса