amandalimalic- Журнал, 23 фев 22

Параметры Пользователя amandalimalic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2022

78 кг Потеряно до сих пор: 28 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2022:

898 ккал

Жир: 30,16г | Белк: 73,49г | Углев: 84,32г. Завтрак: Melancia, Omelete. Обед: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Tio João Arroz Integral Cozido, Batata Inglesa Cozida, Feijão Carioca Cozido. Перекус/Другое: Quaker Aveia em Flocos, Evolution Nutrition Whey Protein, Nestlé Leite Ninho, Leite (Leite Integral). подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amandalimalic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amandalimalic- Журнал, 23 фев 22

Оставить свой Комментарий

amandalimalic-Изменение Веса