jackkelinee- Журнал, 23 фев 22

Параметры Пользователя jackkelinee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2022

79 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2022:

1272 ккал

Жир: 40,80г | Белк: 114,00г | Углев: 121,45г. Завтрак: Club Social Biscoito Salgado, Crepioca, Suco de Couve com Limão. Обед: Sadia Moela de Frango, Sadia Moela de Frango, Cenouras, Pepino (Descascado). Ужин: Sadia Moela de Frango, Pepino (Descascado), Cenouras, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Перекус/Другое: Crepioca, Café com Leite Integral, Duchen Bolacha de Chocolate. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jackkelinee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jackkelinee- Журнал, 23 фев 22

Оставить свой Комментарий

jackkelinee-Изменение Веса