natatosha16- Журнал, 23 фев 22

Параметры Пользователя natatosha16 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2022

102,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 49,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2022:

3224 ккал

Жир: 97,80г | Белк: 61,46г | Углев: 239,26г. Завтрак: Чай с Молоком и Сахаром, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Белый Хлеб. Обед: Лента Пирог с Мясом, Пирог с Рыбой. Ужин: Просто Молоко Сырок Творожный Обезжиренный, Русские Традиции Котлета в Тесте, Салат Зимний, Любимый Сад Сок Вишневая Черешня, Водка, Мандарины. подробнее ...

2494 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natatosha16-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natatosha16- Журнал, 23 фев 22

Оставить свой Комментарий

natatosha16-Изменение Веса