Feryss- Журнал, 23 фев 22

Параметры Пользователя Feryss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2022

80,1 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2022:

677 ккал

Жир: 10,42г | Белк: 87,60г | Углев: 55,70г. Завтрак: Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína, Ovo, Wickbold Pão 100% Integral Whey Protein. Обед: Nestlé Creme de Leite, Hemmer Mostarda Dijon, Hortifruti Repolho Branco Cru, Abóbora Cabotia, Seara Filé de Peito de Frango. Перекус/Другое: Hortifruti Laranja Bahia, Essential Nutrition Cappuccino Whey, Ati Latte Iogurte Desnatado, Itambé Pro Whey. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Feryss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Feryss- Журнал, 23 фев 22

Оставить свой Комментарий

Feryss-Изменение Веса