Ian Fleming- Журнал, 23 фев 22

Параметры Пользователя Ian Fleming | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2022

93,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2022:

1177 ккал

Жир: 17,79г | Белк: 42,59г | Углев: 219,90г. Завтрак: Tea with Skimmed Milk, Weetabix Weetabix & Milk. Обед: Soreen Original Malt Loaf. Ужин: Chilli Con Carne with Beans and Rice. Перекус/Другое: Tesco Low Fat Rice Pudding. подробнее ...

2270 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ian Fleming-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ian Fleming- Журнал, 23 фев 22

Оставить свой Комментарий

Ian Fleming-Изменение Веса