Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
svetochik88
Журнал
23 фев 22
svetochik88- Журнал, 23 фев 22
Параметры Пользователя svetochik88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2022
69,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2022:
1356 ккал
Жир: 48,64г | Белк: 106,63г | Углев: 119,70г.
Завтрак:
Глобус Форель Мурманская, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%.
Обед:
Стародворские Колбасы Колбаса Молочная Особая, Батон Нарезной Универсал Кучма, Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках, Простоквашино Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Лаваш Армянский Тонкий Кучма, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Маркет Перекресток Огурцы Маринованные по-Дижонски с Мёдом и Горчицей, Sen Soy Соевый Соус Лёгкий , Простоквашино Сметана 15%, Птидом Филе Охлажденное Кучма🥰.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
svetochik88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю