cmedu- Журнал, 22 фев 22

Параметры Пользователя cmedu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2022

78,2 кг Потеряно до сих пор: 20,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2022:

2354 ккал

Жир: 48,53г | Белк: 148,26г | Углев: 335,04г. Завтрак: Growth Supplements Creatina, Banana Prata, Mamão Papaia, Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Danone Yopro 15G High Protein Coco Cremoso, Mãe Terra Aveia Flocos Grossos , Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês, Lindt Bombom. Ужин: Cebolas, Bonduelle Ervilhas em Conserva, Palmito, Tomates, Carioca Feijão Cozido, Alface, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito. Перекус/Другое: Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Danone Yopro 15G High Protein Coco Cremoso, Kellogg's Sucrilhos, Fazenda Bela Vista Leite Integral, Vigor Viv Protein Morango, Mãe Terra Aveia Flocos Grossos , Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 14,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cmedu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cmedu- Журнал, 22 фев 22

Оставить свой Комментарий

cmedu-Изменение Веса