akinschris- Журнал, 12 июн 14

Параметры Пользователя akinschris | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2014

111,2 кг Потеряно до сих пор: 27,8 кг. Еще предстоит сделать: 25,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2014:

1486 ккал

Жир: 57,03г | Белк: 148,66г | Углев: 88,76г. Завтрак: Turkey Bacon, Smart Balance Fat Free Milk and Omega-3S, Hillandale Farms Grade A Extra Large Egg, Egg White. Обед: Dinner Rolls, Muscle Milk Chocolate Malt Protein Shake (14 oz). Перекус/Другое: Kar's All Energy Trail Mix (Package), Chobani 0% Plain Greek Yogurt, Sorrento Stringsters Reduced Fat Mozzarella String Cheese, Chobani 0% Plain Greek Yogurt, International Delight Coffee House Inspirations - Half & Half, Omega Smart Fish Oil, Splenda No Calorie Sweetener Packets. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

akinschris-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

akinschris- Журнал, 12 июн 14

Оставить свой Комментарий

akinschris-Изменение Веса