Aizekа- Журнал, 23 фев 22

Параметры Пользователя Aizekа | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2022

96,7 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 40,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2022:

478 ккал

Жир: 2,82г | Белк: 42,14г | Углев: 75,39г. Завтрак: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, NovaSweet Подсластитель. Обед: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, NovaSweet Подсластитель, Минтай, Добрый Сок Томатный. Ужин: Банан, Киви, NovaSweet Подсластитель, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Яблоко Зеленое, Апельсин, Груша. Перекус/Другое: NovaSweet Подсластитель, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. подробнее ...

2433 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 22 минуты, Отдыхать - 14 часа и 49 минуты, Спать - 8 часа и 49 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aizekа-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aizekа- Журнал, 23 фев 22

Оставить свой Комментарий

Aizekа-Изменение Веса