BeneFZ1- Журнал, 23 фев 22

Параметры Пользователя BeneFZ1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2022

73,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2022:

3094 ккал

Жир: 85,48г | Белк: 136,61г | Углев: 410,25г. Завтрак: Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Vivani Dunkle Nougat, Oatly Hafer Barista Edition. Обед: Mischgemüse. Ужин: Almtaler Laugenstange. Перекус/Другое: Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, REWE Beste Wahl Choco Triple, Nutrixxion Energy Bar Salty Nut, ESN Nitro BCAA Powder - Cola, ültje Erdnüsse, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Orangen, Äpfel. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BeneFZ1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BeneFZ1- Журнал, 23 фев 22

Оставить свой Комментарий

BeneFZ1-Изменение Веса