Nicci’- Журнал, 23 фев 22

Параметры Пользователя Nicci’ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2022

49,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2022:

1499 ккал

Жир: 49,21г | Белк: 59,41г | Углев: 229,81г. Завтрак: Alpro Mandelmjölk Osötad, Havregrynsgröt, Banan, Nescafe Ice Coffee. Обед: Pasta med Köttfärssås. Ужин: Banan, Stekt Ägg, Rostat Vitt Bröd. Перекус/Другое: McDonald's McFlurry Oreo, Äpple, Yoggi Mini Blåbär, Äpple. подробнее ...

1691 ккал

Упражнение: Дорожка - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nicci’-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nicci’- Журнал, 23 фев 22

Оставить свой Комментарий

Nicci’-Изменение Веса