melindanomdluli- Журнал, 23 фев 22

Параметры Пользователя melindanomdluli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Nearly ate 1200cal yesterday and feeling hungry today 😋

84,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2022:

1999 ккал

Жир: 79,67г | Белк: 83,98г | Углев: 245,04г. Завтрак: Oatmeal, Coffee, Maple Syrup , Apples , Lifestyle Food Chia Seeds, Cinnamon . Обед: Woolworths Mild Cheddar, Chicken Stir Fry, Tomatoes, SPAR Bran & Seed Wraps. Ужин: SPAR Bran & Seed Wraps, Woolworths Mild Cheddar, Red Cabbage , Refried Beans. Перекус/Другое: Rooibos, Bakers Eet-Sum-Mor Biscuit, Oil Popped White Popcorn , Vital Rice Cakes Original, Lancewood Smooth Cottage Cheese Plain Low Fat, Jungle Muesli Nuts & Seeds , Woolworths Low Fat Plain Yoghurt. подробнее ...

115 ккал

Упражнение: FitOn Workouts - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

melindanomdluli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

melindanomdluli- Журнал, 23 фев 22

Оставить свой Комментарий

melindanomdluli-Изменение Веса