Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
просто Настя 92
Журнал
23 фев 22
просто Настя 92- Журнал, 23 фев 22
Параметры Пользователя просто Настя 92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2022
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2022:
1369 ккал
Жир: 66,15г | Белк: 84,70г | Углев: 100,46г.
Завтрак:
Победа Молочный Шоколад без Сахара , Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Сарафаново Молоко 3,4%, Кофе.
Обед:
Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Яйцо, Белая Дача Зелень, Белебеевский Сыр Белебеевский, Выборжец Томаты Черри Желтые .
Ужин:
Победа Молочный Шоколад без Сахара , Домик в деревне Сметана 15%, Магнит Банан, Зелёное Село Творог с Сохранённой Структурой Зерна 5%.
Перекус/Другое:
Агуша Фруктово-Ягодное Пюре Яблоко-Ежевика-Малина, Голден Яблоко , Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом .
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
просто Настя 92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю