Sink-or-swim- Журнал, 15 апр 11

Параметры Пользователя Sink-or-swim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2011

66,8 кг Потеряно до сих пор: 39,8 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2011:

2388 ккал

Жир: 119,51г | Белк: 75,07г | Углев: 237,89г. Завтрак: Aero Chocolate Bar. Обед: Avocados, Lean Pepperoni Pizza - Thin Crust. Ужин: Eggs, Potatoes, Sausage & Cheddar Cheese Breakfast Bowls. Перекус/Другое: Ramen Noodles with Chicken Flavor, Chicken in a Biskit - Original, Light Creamy Swiss Cheese. подробнее ...

2122 ккал

Упражнение: Вождение - 15 минуты, Работа по Дому - 5 минуты, Спать - 7 часа, Сидеть - 16 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 5,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sink-or-swim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sink-or-swim- Журнал, 15 апр 11

Оставить свой Комментарий

Sink-or-swim-Изменение Веса